１．唾液の量が減る

唾液は噛むことでより分泌されます。

唾液に含まれる抗菌作用で歯が健康に！

 

２．歯並びが悪くなる

顎が成長しにくく歯が重なってしまい、結果ガタガタの歯並びに。

 

３．かみ合わせが安定しなくなる

悪い噛み合わせにより、顎関節によくない力がかかり顎関節症を引き起こす可能性があります。

 

矯正治療をした後でもしっかり噛むことは、歯並びやかみ合わせを安定させるためにとても重要なことです。

一口30回噛むことを心掛けてみましょう！

 

 

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