こんにちは！

歯科衛生士の宮村です！(^^)

コロナの影響でお休みの日も気軽に外出できない日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

私は、今までやらなかったお菓子作りに挑戦しています。

少しでも健康的にと思い、お砂糖の量を少なめにしてみたり、お砂糖をメープルシロップなどに変えてみたりしています。

甘い物は大好きですが、お砂糖は虫歯の原因になるので、何か少しでも気を付けておきたいものです。

みなさまも健康に注意して、快適にお家時間お過ごしください☆